栗木小镇外的荒野，

IGo的办事员把交易的种子放在地上，第一批的种子就有一卡车，靠两个人根本没办法搬走。

\\\"真的不用我们帮你？\\\"

赵思齐摆摆手说道：\\\"不用不用，一会就有人来运走，我们在这等一会就行了。\\\"

看确实不用帮忙，IGo 的办事员直接离开了。

等那些人走的看不见以后，牛大武把地上的种子装进储物贝。

赵思齐跃跃欲试的对牛大武说：\\\"牛哥，我们可以开始训练了吧，先干什么？\\\"

牛大武看了一眼手腕上的手表：\\\"你先在这周围慢跑一个小时。\\\"

一个小时慢跑，\\\"小意思。\\\"赵思齐对牛大武做出oK的手势，开始慢跑。

在美食世界的这些天，每天都吃着蕴含灵气的食物，赵思齐精神百倍，简直是有力气没处使。

迎着清晨的太阳跑了起来，手脚有力，呼吸平稳，慢跑一个小时赵思齐也就出了一身汗，没有一点疲惫的感觉。

\\\"牛哥，这也太简单了，要不要加大点难度。\\\"赵思齐得意的说。

要知道赵思齐以前也就是做办公室的，不要说一个小时的慢跑，半个小时就能要了他的命。

牛大武没有搭理赵思齐只是说：\\\"再快跑一个小时。\\\"

这回赵思齐有感觉了，呼吸越来越重，腿也越来越重，越跑越吃力。

\\\"好了，时间到了。\\\"

赵思齐迫不及待的停下来，双手撑着膝盖，\\\"呼哧呼哧\\\"的直喘气，没有力气再贫嘴了。

\\\"不要停下来，慢走一圈，这才刚完成热身，接下来还要进行别的训练。\\\"

\\\"不要了，今天先这样吧，我没有力气了，我们明天再继续行不行。\\\"赵思齐边走边问。

牛大武也不啰嗦直接问：\\\"你不想修炼了？\\\"

想想孙娇娇的巨力，赵思齐咬咬牙：\\\"来吧，还有什么都冲我来，我一定要在这个世界完成淬体。\\\"

牛大武指了指赵思齐身后：\\\"接下来它陪你修炼。\\\"

\\\"谁呀，你这还认识谁。\\\"赵思齐好奇的回头看。

身后几百米远有一头体型庞大的香辛牛双眼血红，鼻子冒着粗气的朝赵思齐冲来。

\\\"妈呀!救命呀！这哪里来的香辛牛。\\\"

赵思齐拔腿就跑，这要是跑不快命都要没了，看见牛大武无动于衷，赵思齐大喊：

\\\"牛哥你也快跑啊！\\\"

然后赵思齐眼睁睁的看着那头香辛牛像是看不见牛大武一样，略过牛大武，朝他冲来。

干!忘了牛大武是妖精了，控制一头牛还不简单，这头香辛牛不会就是陪他修炼的吧，要了命啦。

赵思齐不敢再大喊浪费力气，只能闷头往前跑，香辛牛紧追不放。

跑着跑着赵思齐感觉腿越来越软，迎面的风灌进嘴里让赵思齐撕心裂肺咳嗽起来。

看见赵思齐越跑越慢，牛大武凉凉的说：\\\"你要自己调整节奏，让自己跑起来更轻松。\\\"

\\\"从现在开始，你还要跑两个小时，你的体内堆积了不少灵气，要让它融入身体发挥作用。\\\"