第277章 游刃有余(1 / 2)

一天,他在篮球场上专注地进行着胯下运球的训练。小杰走了过来,好奇地问:“平远,为什么你最近一直在练习胯下运球?”

李向东停下手中的篮球,微笑着解释道:“胯下运球是一项非常基础但也非常重要的技能。它不仅能够提高我的运球稳定性,还能够让我更灵活地应对各种防守。而且,在比赛中,掌握了胯下运球,我就能更自信地发挥自己的速度和突破能力。”

小杰点点头,也拿起篮球跟着练习。两人在篮球场上相互切磋,共同努力着提高自己的技术水平。在训练的过程中,他们不仅提高了个人技能,还加深了彼此之间的默契。

随着胯下运球技术的逐渐精进,李向东和小杰在比赛中变得更加游刃有余。他们的进攻变得更加多样化,防守时也能更迅速地应对对手的变化。篮球场上的每一次突破都仿佛在诉说着他们不断进步的篮球故事。

一天,他们参加了一个城市级的比赛,对手实力强大。比赛进行到关键时刻,李向东运用着胯下运球技术,巧妙地突破了对手的包围,将球准确地传给了小杰。小杰接到球,稳稳地投篮得分,为球队赢得了一分。

随着时间的推移,李向东和小杰的默契愈发黯然。一个下午,他们正在篮球场上练习三步上篮技巧。这项技能需要快速的反应和准确的判断,是他们近期专注训练的目标之一。

小杰挥了挥手:“平远,我们来练习一下三步上篮,看看能不能在比赛中灵活运用。”

李向东点了点头,两人迅速进入状态。他们从底线开始,进行了数次三步上篮的模拟。李向东快速运用胯下运球,小杰灵活地躲过对手,两人默契十足地完成了一次次漂亮的上篮。

练习进行到一半,他们突然听到一个声音:“嘿,看起来不错啊!” 转头一看,是校篮球队的队长张翔,一直在远处静静观看。

张翔走到他们面前,微笑着说:“你们的三步上篮已经相当不错了,不过在比赛中,需要更灵活的应变和更准确的投篮。要不,我来给你们一些建议。”

李向东和小杰对视一眼,点了点头。张翔开始仔细指导他们的动作,分享他在比赛中的经验。他讲解的不仅是技术细节,更是在比赛中应对不同情况的策略和心得。

练习继续进行,他们不断尝试着将张翔的建议融入到三步上篮的动作中。张翔不厌其烦地纠正他们的动作,指导着他们如何更好地运用三步上篮来应对不同的防守。

随着时间的推移,李向东和小杰的三步上篮技巧逐渐进步。他们的投篮更加准确,动作更加流畅。这次的指导不仅提高了他们的技术水平,也让他们更深刻地理解了篮球运动的奥妙。

结束了一天的练习,他们面对张翔表达了衷心的感谢。张翔笑着拍了拍他们的肩膀:“别客气,篮球是一项团队运动,我们要共同进步。希望你们在未来的比赛中能够展现出更出色的表现。”

在接受张翔的指导后,李向东和小杰对篮球技术有了更深层次的理解。然而,他们也意识到了自己背后运球的不足之处。在比赛中,对手的猛烈压迫让他们经常陷入困境,而背后运球的不熟练更显得尤为明显。

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