负重，蛙跳，俯卧撑，仰卧起坐，单腿深蹲，压腿下腰，单杠悬垂，走平衡木等等高强度训练！章邯顿觉热血沸腾！他深知这些看似简单的动作却能让身体得到一种恐怖的力量。章邯身体里的教官之血沸腾起来了！

“张大人，之前是章邯一叶障目了，张大人这个训练方法非常的实用有效！还请张大人不吝赐教！”章邯第一次发自内心的敬佩张钰澜。

“是啊，爱卿，你这训练方法要是用在暗卫士兵身上，朕这大秦的兵士力量将提升一大步！”嬴政听到章邯如此，瞬间想到把这样的训练方法放进军营里，岂不是能增强士兵的力量？

“陛下，这种训练方法太过残酷，只适合部分人群，比如陛下的暗卫！微臣会整理出一套适合军营士兵的训练方法。陛下可以把这种适合的训练方法放到军营里普及。提升士兵们的整体素质！”张钰澜连忙提醒嬴政，这种训练方法可不是对谁都有效果的。用的不好会起反作用的。

“好，爱卿有心了，朕很期待爱卿的训练方法！”嬴政觉得张钰澜简直就是全能选手啊。处处都能给他惊喜。

“陛下，这几人都已熟知各种训练方法，不如就让他们去帮助陛下训练暗卫跟士兵吧，微臣保证不会让陛下失望！”张钰澜实在不想看着樊哙几人没事就围着她打转，赶紧给他们找个差事做。

“嗯，不错，这几人都有很强的力量，朕允了！章邯，让这几人进入暗卫营，专门负责暗卫选拔的训练！”

“你们几人上前来，朕封你们为暗卫教官，专门训练暗卫与暗卫选拔！”

“卑职叩谢陛下，吾皇万岁万岁万万岁！”樊哙几人连忙谢恩。他们终于有机会为大人效力了，也有机会为皇帝陛下效力了。

“哈哈哈哈，好，爱卿又给朕带来了几位人才啊！不知爱卿想要什么赏赐？”上次举荐萧何，这次又举荐了这几位看起来就不错的暗卫。嬴政想起自己都没有赏赐他呢。

“陛下，这都是微臣应该做的，陛下无需赏赐微臣！”张钰澜急忙拒绝，这都是些事而已，可不敢居功要赏。

“爱卿如此就见外了，朕是赏罚分明之人，有功就要赏！爱卿莫要推辞！”嬴政是真的觉得张钰澜这次立了大功，不仅解决了自己日夜批阅奏折的难题，还提供了可以增强大秦士兵力量的办法。这还不是大功是什么？

“额，那陛下就赏赐微臣黄金吧，微臣有点缺钱………”想谢我那就给钱吧！钱可是好东西啊，谁不喜欢钱呢。

“哈哈哈哈，好，爱卿真是别具一格呢。朕就赏爱卿黄金一千两！”嬴政被张钰澜逗笑了，这子可真是诚实不做作。

“谢陛下！陛下英明！”张钰澜一双大眼睛亮闪闪的看着嬴政，晃的嬴政有点眼花。

“…………”嬴政一时无语。

“为了感谢陛下如茨厚爱，微臣决定等下给陛下露一手绝活！请陛下稍作歇息！微臣去去就来！”张钰澜觉得把想了很久的火锅弄出来好好请嬴政吃一顿，开开眼界。