他手掌摊开，一缕真灵之火慢慢地在掌心冒出来，然后旺盛地燃烧升腾，接着由心控制火候，文武随意。

以他如今的炼丹水平，不需要借助丹炉也能够完成低品丹药的炼制。

毕竟他现在所用的是真灵之火，而不是真气之火。

只见一株株药材经过真灵之火的煅烧而化成药液，接着去除杂质……萃取精华……

没过多久，终于来到了最关键的一步……

融灵！

所谓灵丹妙药，“灵”何处来？便是汲取天地灵气，融入丹药之中，化为灵妙之力。

这灵妙之力可以使得丹药的药力保存得更长久，同时也有增幅药力的作用。

低品丹药融灵并不需要多少灵气，凭借姜洋的手段，从这混杂的元气中剥离抽取一些灵气还是能够做得到。

经验老道的姜洋很快完成了融灵，并开始最后一步“凝丹”。

凝丹也没出意外，因为只消耗一份药材，所以才炼出一粒丹药。

看着手中珠圆玉润一般的强体丹，姜洋也满意地会心一笑。

这次炼丹没有出现任何问题，姑且低品丹药的炼制没问题吧！

接下来，姜洋继续炼制丹药，健魄丹炼制一些，辟谷丹也炼制一些，发现三品丹药的炼制也没有任何异常。

那么，中品的丹药也开始试炼一下……

四品的百草丹炼制没有问题，就是在融灵的时候，因为灵气需要过多，使得姜洋费了更多精力而已。

经过姜洋的鉴品，发现这些丹药的药效更好上一两分。

如此，该是找人试药的时候了……

“小胖子，有好吃的，快过来！”一道传音符发出去。

“噔嗵……咚咚”没多久，小胖子费劲地抱着笨重之躯来了。

“先生，可是有什么美食？”陈皮皮笑逐颜开地问道，他可是知道姜洋手里的美食不少，连大师兄的厨酿都是经过姜洋的指点提升。

“张嘴！”姜洋笑着吩咐道。

陈皮皮没有任何提防，张开了嘴。

姜洋一个弹指，强体丹溜入小胖子的嘴里，入口即化，药液一下子流淌到喉咙，然后进入他的消化道。

“咳咳……”陈皮皮还没感受到吃的是什么，就被呛着了，接着感觉浑身燥热起来。

“先生，你给我吃的是什么？”陈皮皮慌了，以为是毒药。

“到外面的草坪跑起来，不出汗不得停止。”姜洋严肃地说道。

谁让小胖子没有锻体功法在身，只能以基本运动来加快身体锻炼吸收药力。

小胖子听到要跑步，脸色当即发苦，他最喜欢吃，最讨厌的便是运动了。

只是体内的变化让他惊慌，只能听话了。

“你虽然肥胖，但跑步还是有力气吧，不想热死就快跑起来。”姜洋看到小胖子在那磨洋工似的懒散慢跑，当即教训道。

小胖子听到会死，胆小如鼠又贪生怕死的他，难得奋力崛起，快速地跑动起来，当然也快不到什么惊人程度。

这边的动静不小，在湖畔边修行的后山弟子都察觉了，纷纷好奇地看了过来。