控尸诀大进，林阳心情愉悦，胸中豪气顿生，甚至有些渴望去哪里找头妖兽试试威力。

“妖兽凶险，不能太过孟浪！”林阳反应过来，及时掐灭这个念头。

他踌躇片刻，还是使用了老办法来庆贺一番，舞剑！

只是舞了几下，发现这拙劣不堪的“招式”完全不适用于他此刻的振奋心情。

索性丢下法剑，不自觉的摆出几个怪异的姿势来。

没做几个动作，他就已大汗淋漓。

“这不是《锻体三十六式》的前几个动作吗？”

林阳翻看过那本炼体功法前几页，自然记得。

感受着消耗不少的体力，他心中一动：“这练体功法我说不定也可以练出更好的效果来。”

旋即拿出《锻体三十六式》，林阳照着上面的姿势，一板一眼的修炼起来。

仅仅一刻钟，他就瘫坐在地上浑身湿透。

“炼体功功法，果然比瞎舞剑锻锻炼人。”

林阳气喘吁吁，上期不接下气。

休息了好一阵子，稍稍恢复体力，只觉腹中饥饿难耐，便颤颤巍巍起身，浑身上下传来的酸痛感让他差点一屁股跌倒，所幸饥饿驱使，这才勉强走动。

好不容易将灵米下锅煮熟，林阳便迫不及待，连碗都顾不得用，直接操起锅铲一顿狼吞虎咽。

吃完后，他还未来得及运功炼化腹中灵米中蕴含的灵气，就感到身体已经在自行缓慢吸收了。

“肉身好像是在增强！”林阳做出判断。

考虑到三分练七分吃，林阳不想浪费这一番辛苦，转身走进修炼室吞下一颗养气丹，利用丹药中的灵力，慢慢滋润着肉身。

一夜过去，第二天清晨。

林阳起床后只觉神清气爽，精神头从未有过的好，身体精力更胜从前。

他摸着自己喃喃道：“看来这本功法也没那么不堪，起码初次修炼就有些效果，倒是可以一练。”

有了想法后，林阳旋即拿出《锻体三十六式》来，放在桌上细细参悟。

大体浏览一遍，他才得知，确实是自己先前小瞧它了，炼体功法没有他想的那般不堪。

炼体前期的境界划分和修士修炼有些不同。

《锻体三十六式》共分练皮，练肉，练筋，练骨，练脏，练髓六个境界，每个境界有六式动作，全都是在打熬身体，夯实基础。

它们分别对应练气初中后期和筑基初中后期六个境界。

体修前期实力或许不如寻常修士，可若是把这部功法练至圆满，就可修成灵体，力压金丹修士不成问题。

而范怀生大概就是练肉阶段的体修。

遗憾的是，这本功法并不完整只有前半部的十八式。

不过可这也足够林阳修炼的了，而且练体向来不易，不仅辛苦难修，还要比修士修炼更加耗费灵石。

合上功法，林阳心中震动，若是法体双修，日后至少也多了个护身手段。

别人一击杀不死他，也可伺机而逃。

当即决定，往后每日饭后都要抽出点时间来耍几式炼体功法。

再加上控尸诀还要练，林阳第一次感到时间有些不够用。

可看了一眼面板属性微微一笑，旋即起身走入了修炼室中。

这日，林阳送走来交易灵符的三人。

还未来得及关门，只见邱荷急匆匆的从隔壁走出来，面色有些憔悴。

她躬身道：“林道友，以前是邱荷不懂事多有得罪，还望道友海涵。”

林阳对她没有什么好感，不想跟对方有太多纠缠，当即摆手打发道：“算了，都是邻居，以后注意就行了。”

“道友真是胸怀宽广，”她神色一动，凑近道：“没想到林道友就是作清心符和金枪符的那名符师，以前邱荷真是有眼无珠。”

林阳并没有感到奇怪，毕竟那日对方就在场，知道此事也正常。